这是电影《重返20岁》的剧情介绍：
《重返20岁》是一部2015年上映的中国青春奇幻爱情电影，由陈正道执导，韩庚、杨子姗、姜潮主演。
剧情简介：
故事的主角是沈慕言（韩庚 饰），一位在一家大型公司担任市场部经理，但内心感到迷茫和失落，对生活缺乏热情的32岁青年。他经历了与初恋女友的分手，对未来的生活感到焦虑，感觉自己的人生已经失去了色彩。
在一家旧货店，沈慕言偶然买下了一个看似普通的怀表。当他无意中调整怀表时，意外地穿越回了20年前，也就是他大学刚毕业、充满青春活力和无限可能的时代。
回到过去，沈慕言看到了当年那个年轻、阳光、对未来充满憧憬的自己（由姜潮饰演年轻版沈慕言）。他意识到这是一个千载难逢的机会，决心要抓住这次重来的机会，改变自己过去的人生轨迹，弥补遗憾，追求真正想要的生活。
于是，沈慕言开始接近当年的自己，试图影响他的选择。在这个过程中，他不可避免地与当年的周小栀（杨子姗 饰）产生了交集。周小栀是一位充满艺术气息、敢爱敢恨的年轻女孩，她当时正面临人生的重大抉择，而沈慕言的出现，像一道光，不仅照亮了年轻沈慕言的路，也微妙地改变了周小栀的人生走向。
沈慕言利用自己“先知”的优势，帮助年轻时的自己解决了学业、工作上的难题，并鼓励他追求自己的梦想，勇敢地去爱。同时，他也试图挽回当年错过的爱情，重新追求周小栀。
然而，改变过去并非易事，一系列意想不到的连锁反应和困难接踵而至。沈慕言不仅要面对改变命运的重重阻碍，还要处理与年轻版自己、以及与周小栀之间复杂而微妙的情感关系。他必须在20年的时间里，做出最终的选择，决定是继续留在过去守护爱情，还是回到现实面对一个或许不同的未来。
这部电影探讨了关于时间、青春、选择、成长和爱情的主题，讲述了一个关于“如果人生可以重来”的奇幻故事，以及在这个过程中对自我和爱情重新认知与珍惜的旅程。
