《爱很美味》第一季第一集的剧情主要围绕三位性格迥异的都市女性展开，她们分别是：
- 夏梦 (Shi Meng): 一位事业心强、外表时尚、内心渴望爱情的独立女性。在第一集中，她向心仪的同事表白，但遭遇了尴尬的拒绝。
- 方欣 (Fang Xin): 一位性格直爽、热爱美食、有些拜金主义的美食博主。她渴望通过婚姻改变自己的经济状况，并在第一集中与一位富有的中年男人约会。
- 赵小曼 (Zhao Xiaoman): 一位性格内向、自卑、从事着一份并不喜欢的工作的宅女。她在第一集中经历了失恋的痛苦，并试图通过网购来排解情绪。
除了三位女主角的个人故事线外，第一集还穿插了一些与她们相关的事件，例如：
- 夏梦的表白: 夏梦暗恋着同公司的同事李现，她鼓起勇气向李现表白，但李现却已经结婚了，这让夏梦感到非常失落。
- 方欣的约会: 方欣与一位富有的中年男人约会，她试图在约会中展现自己的魅力，并希望对方能给她一个有钱的婚姻。
- 赵小曼的失恋: 赵小曼与男朋友分手了，她通过网购来排解情绪，并购买了很多不实用的东西。
- 李现的婚姻: 李现的婚姻并不幸福，他经常与妻子吵架，这让夏梦感到非常难过。
《爱很美味》第一季第一集以轻松幽默的方式展现了三位都市女性在爱情、事业、生活方面的种种困境和挑战，同时也展现了她们对美好生活的向往和追求。这一集为整个剧集奠定了基调，并让观众对三位女主角产生了浓厚的兴趣。
