“逃出孤岛”这个标题比较宽泛，可以指代很多不同作品。为了给你更准确的剧情介绍，请问你指的是：
- 电影《荒岛余生》(Cast Away, 2000)，由汤姆·汉克斯主演？
- 电影《逃出绝命镇》(Get Out, 2017)，由乔丹·皮尔执导？
- 电视剧《荒岛求生》(Lost, 2004-2010)？
- 其他同名或类似主题的小说、电影或游戏？
请告诉我具体是哪一部，或者你能否提供更多信息，例如主演、导演、大概年代等？
如果指的是电影《荒岛余生》(Cast Away, 2000)，剧情简介如下：
故事的主角是查克·诺兰德（Chuck Noland），一位工作狂、效率至上的包裹快递员。他和女友凯莉（Kelly Frears）过着看似完美的生活，但查克的生活完全被工作填满，几乎没有个人时间。
一天，查克乘坐的飞机在飞越南太平洋时遭遇猛烈风暴，飞机失事坠毁。查克是唯一的幸存者，他漂流到一个荒无人烟的孤岛上。为了生存，他必须克服巨大的困难，学习捕鱼、生火、寻找食物和水源，并制造工具。在孤独中，他发现了一个被冲上岸的旧可口可乐广告牌，上面印着一个白色的球。为了打发时间并保持精神，他开始用广告牌上的白色球制作了一个木偶，并称其为“威尔逊”（Wilson）。
威尔逊成为了查克在荒岛上的唯一“伙伴”和倾诉对象。时间一天天过去，查克在岛上建立了栖身之所，但他内心深处无时无刻不在思念着家人和女友凯莉，并渴望回家。他不断尝试发出求救信号，但收效甚微。
几年后，查克终于看到了一艘货轮。他兴奋地跑向船只，试图引起注意，但货轮很快驶离了海岸。绝望之下，查克将一根连接威尔逊的木棍抛向海中，试图吸引船只的注意。就在他筋疲力尽地倒下时，货轮终于发现了他。
获救后，查克回到了文明社会，但几年荒岛生活给他带来的巨大改变让他难以适应。他变得沉默寡言，与周围的人格格不入，甚至无法正常与凯莉相处。他时常会不自觉地用左手（在岛上为了不弄脏右手而养成的习惯）做一些奇怪的动作，或者对着空气说话，仿佛威尔逊还在身边。
最终，查克选择独自一人回到那个曾经囚禁他、但也让他重生的荒岛，在那里与威尔逊（木偶）告别，寻找内心的平静。
