这里是《尚食》第一集的剧情介绍：
第一集：初入尚食
本剧从主角林小满（李一桐 饰）的视角展开。小满出身于江南水乡的一个美食世家，自幼便展现出非凡的烹饪天赋和对食物的深刻理解。她不仅精通传统菜系，更对食材的搭配、火候的掌握有着近乎苛刻的追求。
然而，小满的家族遭遇变故，为了生存和寻找失散的家人（特别是她的弟弟林小满，剧中暗示其身世），她不得不放下对烹饪艺术的纯粹追求，踏入社会谋生。她来到京城，在一户大户人家（剧中为苏家）担任女厨娘。
初入尚食房，小满面临着诸多挑战：
1. 环境适应：尚食房是苏家厨房的核心，规矩森严，竞争激烈。这里的厨师不仅技艺要求高，还要面对主厨和其他同僚的审视甚至打压。
2. 技艺考验：她需要快速适应苏府的各种饮食需求，从日常三餐到宴请宾客，甚至包括药膳、时令菜肴等，每一步都充满了考验。
3. 人际关系：她需要处理好与主厨王常青（朱一龙 饰）的关系。王常青是一位才华横溢但性格孤傲、内心有隐情的厨师长，他对小满的到来既有关注也有戒备。还有其他厨房人员的排挤，以及苏府主母、小姐等复杂的人际网络。
在第一集的结尾，小满凭借自己对食材的敏感和扎实的功底，在一次小型的饮食处理中，初步展现了自己的才华，引起了王常青的注意，但也因此立下了挑战，必须在短时间内证明自己的价值，否则可能面临被遣走的危险。
第一集为观众介绍了主角小满的背景、性格和进入《尚食》这个大舞台的契机，并迅速交代了她在尚食房所面临的初步困境和挑战，为后续剧情的发展埋下了伏笔。
