这里是《尚食》第21集的主要剧情介绍：
第21集：宫女们的危机与反击
- 危机降临： 靳佩瑜（小蓝）为了帮助陈玉楼（小宽）赢得尚食宫女比赛，暗中模仿了宫女们的手艺，并试图在御膳房引起混乱来证明小宽的能力。然而，她的计划败露，不仅被发现，还被揭发了偷盗御膳房食材、擅闯厨房等行为。小宽也受到牵连，两人被皇帝降旨，面临严厉的惩罚——小蓝被逐出宫，小宽则可能被杖责。
- 紧急营救： 消息传到尚食宫，宫女们心急如焚。为了救回小蓝和小宽，尚食宫女们决定挺身而出。她们主动向皇帝请罪，声称是小蓝她们在背后指使，愿意承担一切后果，甚至提出用自己的性命来换取小蓝和小宽的性命。尚食宫女们的团结和勇气让皇帝感到惊讶。
- 皇帝的考量： 皇帝看着这群虽然身份低微但忠心耿耿、技艺高超的宫女们，内心有所触动。他意识到，尚食宫不仅仅是制作御膳的地方，更是培养人才、体现朝廷管理的地方。如果轻易惩罚了小蓝和小宽，不仅会寒了她们的心，也会让尚食宫失去这些优秀的人才。
- 转机与抉择： 在尚食宫女们的恳求和皇帝的权衡下，加上小宽和小蓝也愿意承担责任，皇帝最终做出了一个折中的决定。他赦免了小蓝和小宽的罪过，但并未完全放过她们。小蓝被罚去浣衣局赎罪，而小宽则被罚去净房（类似杂役）体验生活，同时她们也失去了尚食宫的宫女身份。这是一个惩罚，也是一种考验。
- 结局与展望： 第21集在尚食宫女们虽然失落但依然坚守，以及小蓝和小宽即将面临新的、艰苦环境的背景下结束。观众可以看到小蓝和小宽的处境，以及她们在困境中可能展现出的不同反应。同时，尚食宫女们如何应对失去两位核心成员（尤其是小蓝）后的挑战，也成为了下一集的看点。
这一集是《尚食》剧情中的一个重要转折点，充满了危机、牺牲、团结和最终的转折，展现了宫女们之间深厚的情谊以及她们在困境中的智慧和勇气。
